EJERCITADOR KEGEL 38 G INTIMINA

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Ejercitador Kegel Laselle de Intimina 38g, indicado para mujeres que ya han practicado ejercicios Kegel, sin peso.
Fabricados con silicona 100% apta para el cuerpo para un entrenamiento de tu musculatura pélvica fácil y efectivo.

Contiene un ejercitador de 36mm de diámetro con un cordón de extracción de 7cm de largo para facilitar su extracción.

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11,60 €

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DESCRIPCIÓN
Los ejercicios de Kegel son beneficiosos para las mujeres de todas las edades y su uso resulta muy recomendable para fortalecer tu suelo pélvico.
Con este ejercitador vaginal de resistencia media de 38 g, fortalecerás los músculos del suelo pélvico de la forma más sencilla y eficaz.
Fabricados con Silicona 100% biocompatible y ABS aprobados por la FDA, seguros y sin ftalatos.
La forma esférica del peso hace que se coloque de manera natural en la posición correcta, al tiempo que te brinda un objeto firme alrededor del cual ejercitar tus músculos. Cada ejercitador incorpora una bola interna con peso que ofrece la resistencia necesaria para fortalecer tus músculos y emite una sutil vibración durante el movimiento que te sirve para confirmar que el ejercitador está correctamente colocado.

BENEFICIOS
  • Reducir el riesgo de incontinencia.
  • Prepararse para un embarazo saludable.
  • Facilitar la recuperación de la fortaleza pélvica tras el parto.
  • Mantener una óptima elasticidad vaginal.

MODO DE EMPLEO
  • Limpia tus ejercitadores antes y después de cada uso con productos fabricados para este fin y guárdalo en su funda.
  • Recomendamos que empieces en una posición cómoda, acostada con las rodillas dobladas.
  • Relaja el cuerpo e introduce el ejercitador a unos 2 cm. de la entrada vaginal, usando un lubricante de base acuosa para facilitar una cómoda inserción.
  • Contrae los músculos del suelo pélvico y eleva el ejercitador, mantén la contracción y suelta la contracción. Descansa y relaja tus músculos antes de repetir.
  • En cada serie de ejercicios deberías realizar 10 repeticiones (si son demasiadas puedes reducir el número para que te sientas cómoda).
  • Para un entrenamiento eficaz, haz 3 series de ejercicios Kegel por semana en días alternativos.


Accesorios

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